| 授業コード | 03301851 | 単位数 | 1 |
| 科目名 | 健康スポーツ実習（バスケットボール） | クラス | 51 |
| 履修期 | 後期授業 | カリキュラム | ＊下表参考 |
| 担当者 | 上田 毅 | 配当年次 | ＊下表参考 |
| 授業の題目 | 健康増進を図る上でのバスケットボールの適切性 |
| 学修の概要 | 身体の健康の維持増進にバスケットボールというスポーツ種目が適切であるということと、新しい人間関係を構築する上でこの種目が適切であることを，授業を通して検証します。 バスケットボールを実施する中で、生涯にわたって最適な運動とは何かを探り、環境や身体の変化に適したスポーツ種目を選択するための方略を学びます。 同時にバスケットボールの基本的な技術や戦術を身につけ、ルールを覚えてゲームを他の人と一緒に楽しめるようになることも目的とします。 |
| 学修の到達目標 | バスケットボールの運動強度を、生理・知覚の両面から測定し、生体負担度を知る。また両者の関係を検討することから、バスケットボールが与える身体と心の健康の維持増進に果たす影響を評価する。さらに集団スポーツを通して、精神的・社会的自己コントロールができる。 |
| 授業計画 | 第１回 | 【以下の課題に沿って授業を実施します。また授業内容は、受講者数や技能水準などによって修正します。】 授業の目標，進め方，授業への参加の仕方，注意事項，心拍数の測定方法、主観的運動強度の測定方法をオリエンテェーションする。実際にバスケットボールを実施するので，運動ができる服装，体育館シューズ（バスケットボールシューズでなくても可）を用意しておいてください。 |
| 第２回 | バスケットボールをする上での基礎技能の習得（パス、ドリブル、シュート）の到達目標，練習方法を学ぶ。 | |
| 第３回 | ディフェンスの仕方ができるようになる（1対1を通して） | |
| 第４回 | ディフェンスの仕方ができるようになる（3対3を通して） | |
| 第５回 | オフェンスの練習ができるようになる（2対2を通したピックアンドロールを学ぶ） | |
| 第６回 | オフェンスの練習ができるようになる（2対2を通したピックアンドポップを学ぶ） | |
| 第７回 | オフェンスの練習ができるようになる（2対2を通したピックアンドスリップを学ぶ） | |
| 第８回 | これまで学んだスクリーンができるようになる スクリーンの整理（インサイドスクリーン・アウトサイドスクリーン）と応用ができるようになる |
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| 第９回 | 3x3ができるようになる（ルールと進め方） | |
| 第１０回 | 3x3ができるようになる（実際に実践してみる） | |
| 第１１回 | 5対5のゲームの理解ができるようになる（ルール，試合の進め方） | |
| 第１２回 | 防御の工夫ができるようになる（マンツーマンディフェンス） | |
| 第１３回 | 防御の工夫ができるようになる（ゾーンディフェンス） | |
| 第１４回 | 防御の工夫ができるようになる（オールコートプレスディフェンス） | |
| 第１５回 | ゲームができるようになる |
| 授業外学習の課題 | 各回における自身のパフォーマンスについて、何ができて、何ができなかったかを再生・言語化する（目安45分程度）。その他、バスケットボール以外のスポーツ種目について、健康の維持増進の観点から適切なスポーツ種目として機能するか否かを検討してほしい。 |
| 履修上の注意事項 | スポーツにふさわしい服装ならびにシューズを着用する。屋内で行うので必ず室内用シューズを用意する。 公認欠席は欠席として扱いますが、単位認定要件には影響しないよう配慮します。 |
| 成績評価の方法・基準 | 授業における課題遂行状況（８０％）、技術レベル（２０％）で評価する。 |
| テキスト | 使用しません。 |
| 参考文献 | 必要に応じて紹介します。 |
| 主な関連科目 | 健康科学論 |
| オフィスアワー及び 質問・相談への対応 |
課題遂行状況の評価については，実習中に適宜フィードバックする。 授業前後に受け付けます。 |
| 所属 | ナンバリングコード | 適用入学年度 | 配当年次 | 身につく能力 | ||||
| 知識・技能 | 思考力 | 判断力 | 表現力 | 協創力 | ||||
| 商学部商学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 商学部商学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 商学部商学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 商学部商学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 商学部経営学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 商学部経営学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 商学部経営学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 商学部経営学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 経済科学部現代経済学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 経済科学部現代経済学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 経済科学部現代経済学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 経済科学部現代経済学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 経済科学部経済情報学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 経済科学部経済情報学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 経済科学部経済情報学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 経済科学部経済情報学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 人文学部人間関係学科心理学専攻（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部人間関係学科社会学専攻（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部人間関係学科社会学専攻（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部人間関係学科社会学専攻（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 人文学部人間関係学科教育学専攻（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部教育学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部教育学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部教育学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 人文学部教育学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 人文学部英語英文学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部英語英文学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人文学部英語英文学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 人文学部英語英文学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 人文学部社会学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 法学部法律学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 法学部法律学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 法学部法律学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 法学部法律学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 法学部国際政治学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人間環境学部人間環境学科（保健体育科目） | － | 2016～2016 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人間環境学部人間環境学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 人間環境学部人間環境学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 人間環境学部人間環境学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 健康科学部心理学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 健康科学部心理学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 健康科学部心理学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 健康科学部健康栄養学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2017～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 健康科学部健康栄養学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 健康科学部健康栄養学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 国際コミュニティ学部国際政治学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2018～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 国際コミュニティ学部国際政治学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 国際コミュニティ学部国際政治学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 国際コミュニティ学部地域行政学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2018～2022 | 1・2・3・4 | - | - | - | - | - |
| 国際コミュニティ学部地域行政学科（保健体育科目） | WGEP11108 | 2023～2023 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |
| 国際コミュニティ学部地域行政学科（スポーツ・健康科目） | 00100 | 2024～2025 | 1・2・3・4 | ○ | ○ | ○ | - | ○ |