授業コード 03301801 クラス 01
科目名 健康スポーツ実習(バスケットボール) 単位数 1
担当者 上田 毅 履修期 前期授業
カリキュラム *下表参考 配当年次 *下表参考

授業題目 健康増進を図る上でのバスケットボールの適切性
授業の概要  身体の健康の維持増進にバスケットボールというスポーツ種目が適切であるということと、新しい人間関係を構築する上でこの種目が適切であることを,授業を通して検証します。
バスケットボールを実施する中で、生涯にわたって最適な運動とは何かを探り、環境や身体の変化に適したスポーツ種目を選択するための方略を学びます。
 同時にバスケットボールの基本的な技術や戦術を身につけ、ルールを覚えてゲームを他の人と一緒に楽しめるようになることも目的とします。
学習の到達目標  バスケットボールの運動強度を、生理・知覚の両面から測定し、生体負担度を知る。また両者の関係を検討することから、バスケットボールが与える身体と心の健康の維持増進に果たす影響を評価する。さらに集団スポーツを通して、精神的・社会的自己コントロールができる。
授業計画 第1回  【以下の課題に沿って授業を実施します。また授業内容は、受講者数や技能水準などによって修正します。】
授業の目標,進め方,授業への参加の仕方,注意事項,心拍数の測定方法、主観的運動強度の測定方法をオリエンテェーションする。実際にバスケットボールを実施するので,運動ができる服装,体育館シューズ(バスケットボールシューズでなくても可)を用意しておいてください。
第2回 バスケットボールをする上での基礎技能の習得(パス、ドリブル、シュート)の到達目標,練習方法を学ぶ。
第3回 ディフェンスの仕方を学ぶ(1対1を通して)
第4回 ディフェンスの仕方を学ぶ(3対3を通して)
第5回 オフェンスの練習(2対2を通したピックアンドロールを学ぶ)
(この日はG7広島サミット2023のため,課題をMoodleに提示するので課題を作成しMoodleに提出する)
第6回 オフェンスの練習(2対2を通したピックアンドポップを学ぶ)
(この日はG7広島サミット2023のため,課題をMoodleに提示するので課題を作成しMoodleに提出する)
第7回 オフェンスの練習(2対2を通したピックアンドスリップを学ぶ)
第8回 これまで学んだスクリーンの整理(インサイドスクリーン・アウトサイドスクリーン)と応用
第9回 3x3(ルールと進め方)
第10回 3x3(実際に実践してみる)
第11回 5対5のゲームの理解(ルール,試合の進め方)
第12回 防御の工夫(マンツーマンディフェンス)
第13回 防御の工夫(ゾーンディフェンス)
第14回 防御の工夫(オールコートプレスディフェンス)
第15回 ゲーム
授業外学習の課題  バスケットボール以外のスポーツ種目について、健康の維持増進の観点から適切なスポーツ種目として機能するか否かを検討してほしい。
履修上の注意事項 スポーツにふさわしい服装ならびにシューズを着用する。屋内で行うので必ず室内用シューズを用意する。
ブレンド型授業を実施する。
成績評価の方法・基準 授業における課題遂行状況(80%)、技術レベル(20%)で評価する。
テキスト 使用しません。
参考文献 必要に応じて紹介します。
主な関連科目 健康科学論
オフィスアワー及び
質問・相談への対応
課題遂行状況の評価については,実習中に適宜フィードバックする。
授業前後に受け付けます。

■カリキュラム情報
所属 ナンバリングコード 適用入学年度 配当年次
商学部商学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
商学部商学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
商学部経営学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
商学部経営学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
経済科学部現代経済学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
経済科学部現代経済学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
経済科学部経済情報学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
経済科学部経済情報学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
人文学部人間関係学科心理学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部人間関係学科社会学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部人間関係学科社会学専攻(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
人文学部人間関係学科教育学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部教育学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部教育学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
人文学部英語英文学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部英語英文学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
法学部法律学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
法学部法律学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
法学部国際政治学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人間環境学部人間環境学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人間環境学部人間環境学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
健康科学部心理学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
健康科学部健康栄養学科(保健体育科目) WGEP11108 2017~2023 1・2・3・4
国際コミュニティ学部国際政治学科(保健体育科目) 2017~2017 1・2・3・4
国際コミュニティ学部国際政治学科(保健体育科目) WGEP11108 2018~2023 1・2・3・4
国際コミュニティ学部地域行政学科(保健体育科目) 2017~2017 1・2・3・4
国際コミュニティ学部地域行政学科(保健体育科目) WGEP11108 2018~2023 1・2・3・4