授業コード 03301703 クラス 03
科目名 健康スポーツ実習(バドミントン) 単位数 1
担当者 緒方 知徳 履修期 前期授業
カリキュラム *下表参考 配当年次 *下表参考

授業題目 バドミントンを用いた健康理解とその応用
授業の概要  バドミントンを用いて,スポーツを介した健康維持について学修します。バドミントンは,手軽に行えるスポーツの一つとして人気のスポーツです。しっかりとルールを理解し技術を身に付けることで,より楽しめる“生涯スポーツ”とすることが出来ます。この授業では,バドミントンを介して運動が私たちの身体に与える影響を,体力や健康の維持という観点から学んでいきます。授業内では運動中の脈拍や歩数などを測定し,自身の身体を用いて健康への理解を深めます。
学習の到達目標 ・ルールを学び自主的に試合を運営することができるようになる。
・健康維持という観点からスポーツが身体に及ぼす影響(効果)に注意を向けることが出来るようになる。
授業計画 第1回 実習科目の概要や注意事項などを説明。個人カードを作成。
コートの作り方,バドミントンのスイングの基本動作の確認

※第1回目から運動を行うため,運動を出来る格好および体育館シューズを着用すること
第2回 バドミントンのルールの理解と基本動作(ラケットの握り方、スイング動作の確認)
第3回 基本技術①(サーブ,フォアハンドストローク,バックハンドストローク)の理解
第4回 基本技術②(ハイクリアー,スマッシュ,ヘアピン)の理解
第5回 基本技術①,②の応用(ラリーとミニゲーム)
第6回 基本技術③(シャトルすくい,ドロップ,ドライブ、ロビング)の理解
第7回 基本技術③の応用(ラリーとミニゲーム)
第8回 ダブルスの基本的戦術とゲーム
第9回 バドミントン中の運動強度の測定(心拍数および歩数の測定),ダブルスゲーム
第10回 シングルスの試合の進め方,シングルスの基本的戦術
第11回 半面シングルス
第12回 バドミントン中の運動強度の測定(心拍数および歩数の測定),シングルスゲーム
第13回 基本技術④(スマッシュとレシーブ)の理解
第14回 基本技術④の応用(ラリーとゲーム)
第15回 バドミントン技術の総括と生涯スポーツとしての楽しみ方
授業外学習の課題 バドミントンや健康づくりに関する資料を配付することがあるので,家庭でも学習すること
履修上の注意事項 体育館2階フロアで実施する。更衣室は体育館正面のホワイトボードで確認すること。
スポーツに相応しい服装で授業に参加すること。体育館用のシューズを必ず着用すること。

スポーツは協調性を非常に大事にしますので,周りの人に配慮した行動をとってください.
成績評価の方法・基準 授業中における課題遂行状況(80%)、個人記録カードの作成(20%)から総合的に評価する。
テキスト 使用しない
参考文献 必要に応じて紹介する
主な関連科目 運動スポーツ実習
オフィスアワー及び
質問・相談への対応
授業中及び授業後に受け付ける

■カリキュラム情報
所属 ナンバリングコード 適用入学年度 配当年次
商学部商学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
商学部商学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
商学部経営学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
商学部経営学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
経済科学部現代経済学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
経済科学部現代経済学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
経済科学部経済情報学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
経済科学部経済情報学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
人文学部人間関係学科心理学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部人間関係学科社会学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部人間関係学科社会学専攻(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
人文学部人間関係学科教育学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部教育学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部教育学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
人文学部英語英文学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部英語英文学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
法学部法律学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
法学部法律学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
法学部国際政治学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人間環境学部人間環境学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人間環境学部人間環境学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
健康科学部心理学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
健康科学部健康栄養学科(保健体育科目) WGEP11107 2017~2023 1・2・3・4
国際コミュニティ学部国際政治学科(保健体育科目) 2017~2017 1・2・3・4
国際コミュニティ学部国際政治学科(保健体育科目) WGEP11107 2018~2023 1・2・3・4
国際コミュニティ学部地域行政学科(保健体育科目) 2017~2017 1・2・3・4
国際コミュニティ学部地域行政学科(保健体育科目) WGEP11107 2018~2023 1・2・3・4