授業コード 03301451 クラス 51
科目名 健康スポーツ実習(卓球) 単位数 1
担当者 進矢 正宏 履修期 後期授業
カリキュラム *下表参考 配当年次 *下表参考

授業題目 卓球の上達と楽しみ
授業の概要 卓球を用いて,人間関係の健康のために適切な運動行動とは何かを探り,環境や身体特性の変化に適応するための方略を学ぶ.将来に渡って,自己のライフステージや心身の状態に応じて,それぞれに適したスポーツを生活に取り入れ,豊かで健康的なライフスタイルを形成する能力を養うことを目的とする.
卓球という比較的気軽に行える教材を通して,健康増進を図ると共に,スポーツの持つ特性である自然発生的コミュニケーションにより,円滑な人間関係を形成できるようにする.また,技能の向上へ向け,創意工夫しながら挑戦する気持ち,勝利への追求心,共同・協力の精神などの涵養も図っていきたい.もちろん,スポーツ本来の目的である「楽しさ」も十分に味わってもらいたい.
学習の到達目標 ・ボールをコントロールして,どんな人とでもラリーを続けることができるようになる
・試合の運営を自主的にできるようになる
・自分の技能にあった戦術を考えることができるようになる
授業計画 第1回 ガイダンス,ラケットの持ち方
第2回 卓球のルールと試合の進め方
第3回 フォア・バックの練習,シングルスの試合
第4回 サーブ・スマッシュの練習,シングルスの試合
第5回 ツッツキの練習,シングルスの試合
第6回 ドライブの練習, ダブルスの試合
第7回 カットの練習,ダブルスの試合
第8回 団体戦(1巡目,第1試合)
第9回 団体戦(1巡目,第2試合)
第10回 団体戦(1巡目,第3試合)
第11回 技術テスト
第12回 団体戦(2巡目,第1試合)
第13回 団体戦(2巡目,第2試合)
第14回 団体戦(2巡目,第3試合)
第15回 技術テスト,まとめ
授業外学習の課題 基本的なスキルは適宜練習して,誰とでもラリーを続けられるようにする.
シングルスとダブルスのルールは復習して確実に覚える.
履修上の注意事項 ・初心者でも経験者でも履修できる
・運動用の服装で受講すること
・必ず屋内用シューズを使用すること
・遅刻はしないこと
・授業のルールや,成績評価基準をまとめた資料をmoodleにアップロードする.詳細は初回授業で説明する.
・第1週から,卓球場にて実技を含む実習を行う予定である.体育館シューズと,運動できる服装で来ること.
・担当教員の出張等により休講となり,週末に補講を行うことがある.詳細は初回授業で説明する.
成績評価の方法・基準 授業への貢献(80%),技術テスト(20%)で評価する
テキスト 使用しない。
参考文献 必要に応じて紹介する。
主な関連科目 健康科学論,健康科学演習,運動科学論
オフィスアワー及び
質問・相談への対応
授業後,あるいはメールにて受け付ける。
メールアドレスは,mshinya@hiroshima-u.ac.jp です。

■カリキュラム情報
所属 ナンバリングコード 適用入学年度 配当年次
商学部商学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
商学部商学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
商学部経営学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
商学部経営学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
経済科学部現代経済学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
経済科学部現代経済学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
経済科学部経済情報学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
経済科学部経済情報学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
人文学部人間関係学科心理学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部人間関係学科社会学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部人間関係学科社会学専攻(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
人文学部人間関係学科教育学専攻(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部教育学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部教育学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
人文学部英語英文学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人文学部英語英文学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
法学部法律学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
法学部法律学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
法学部国際政治学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人間環境学部人間環境学科(保健体育科目) 2014~2016 1・2・3・4
人間環境学部人間環境学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
健康科学部心理学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
健康科学部健康栄養学科(保健体育科目) WGEP11104 2017~2023 1・2・3・4
国際コミュニティ学部国際政治学科(保健体育科目) 2017~2017 1・2・3・4
国際コミュニティ学部国際政治学科(保健体育科目) WGEP11104 2018~2023 1・2・3・4
国際コミュニティ学部地域行政学科(保健体育科目) 2017~2017 1・2・3・4
国際コミュニティ学部地域行政学科(保健体育科目) WGEP11104 2018~2023 1・2・3・4